Ces séances de préparation à la naissance et à la parentalité ont pour but d’éclaircir le chemin qui vous amène vers l’arrivée de votre bébé et de préparer le temps d’après l’accouchement.

Ces séances sont organisées par petits groupes de trois couples maximum afin de permettre interactions et échanges tout en étant intimistes. Elles durent entre 1h et 1h30.

Cette préparation se compose des séances suivantes :

Le travail et l’accouchement

Nous aborderons ici tout ce qui va concerner le départ à la maternité, les différents examens qui vous seront faits en salle de naissance, quels vont être vos sensations et ressenti en fonction de l’avancée du travail, comment se passe l’arrivée de votre bébé…

La respiration durant le travail

Bien respirer c’est bien travailler ! La respiration étant un outil indispensable et facilement disponible pour accompagner vos contractions. Nous vous donnerons les différentes techniques respiratoires qui vous aideront à avoir un travail plus harmonieux.

Postures et massages

Accompagnants bienvenus ! Cette séance est axée sur les postures, étirements et massages à réaliser que ce soit en fin de grossesse pour vous apporter du confort ou durant le travail pour aider votre bébé à trouver sa place et vous soulager des différentes douleurs que vous pourriez avoir.

Alimentation du nouveau-né

Nourrir son bébé c’est naturel… Oui mais ça ne coule pas toujours de source ! Physiologie de mise en place de l’allaitement, positions pour nourrir son enfant, prévention et traitement des petits maux de l’allaitement sont autant de sujets qui seront abordés durant cette séance.

Séjour en maternité et retour à la maison

De votre accouchement à un mois après l’accouchement, les différentes étapes du suivi médical et des petites choses pratiques qu’il est bon de savoir pour aborder sereinement l’arrivée de son bébé à la maison.

Les soins au nouveau-né

Prenez un peu d’avance sur les gestes que vous allez répéter tant de fois quand votre bébé sera là et qui parfois font vous poser tant de questions. Le bain, le soin au cordon, le change… Cette séance est là pour répondre à certaines questions et vous permettre d’en poser d’autres.

Autres

Une séance d’hypnose et une séance de sophrologie peuvent aussi vous être proposées en groupe.